交不起房租的应急贷款:请先试试这些办法
请先试试不用借钱的帮助。拨打211、向房东要求分期付房租都不花钱,当地的一些项目也可能帮您付房租。如果仍然需要贷款,发薪日贷款的费用在一些州由法律规定,而且下个发薪日您要全额还清。做决定之前,请先对照租约上的逾期费。
第一步:寻找租房援助
HUD(美国住房和城市发展部)本身不直接支付应急房租。其“租房与紧急援助”页面说明,这些项目是通过合作机构在当地运作的,并非由HUD直接办理。它为租客指出了以下几个求助渠道:
- 2-1-1。需要立即安置住处时,HUD建议拨打2-1-1,再按6选择无家可归者服务。211服务(211.org)在许多地区还可以帮人联系本地的房租、水电和食物援助。
- 当地的公共住房管理局(Public Housing Agency,PHA)。HUD建议,一般的住房问题可联系当地PHA。PHA负责办理住房选择券(Housing Choice Voucher)项目,帮助低收入家庭负担私人出租房屋。
- HUD认可的住房咨询师。HUD表示,咨询师可提供租房及其他住房事务方面的建议,您可以在其网上名录中搜索离您最近的咨询师。
各地的轮候名单和资金情况不同,所以请尽早打电话,并问清楚项目多快能付款。
第二步:问问房东
开口问不花钱。您可以问房东是否接受先付一部分房租、其余在约定日期付清,并请对方把方案写下来。房东必须接受什么,由租约和州法律决定,所以我们无法告诉您适用哪些规定。当地的法律援助机构或住房咨询师可以向您说明您的权利。
逾期费要花多少钱
消费者金融保护局(CFPB)在2025年1月报告说,截至2024年11月,房租逾期费的平均金额约为$85,高于2021年9月的略高于$70。您的租约可能不同,有些州也限制逾期费。请查看您的租约和所在州的房东租客法规。
各州发薪日贷款要花多少钱
CFPB表示,发薪日贷款的金额一般为$500或更少,通常在您下一个发薪日到期,用远期支票或电子扣款偿还。它还表示,许多州的法律把费用限定在每借$100收$10至$30。以下是我们已核实的各州规定中的例子:
- 佛罗里达州。一次性还款的发薪日贷款金额最高$500,不含费用(Fla. Stat. § 560.404(5))。费用不得超过您实际拿到金额的10%(§ 560.404(6)(a))。拿$300的话,费用最高$30。
- 田纳西州。贷款机构收取的费用最高为支票面额的15%(Tenn. Code Ann. § 45-17-112(b))。开$300的支票,费用最高$45。
- 罗德岛州。延期存款贷款的费用不得超过预付资金的10%(R.I. Gen. Laws § 19-14.4-4(4))。借$300,费用最高$30。
- 密歇根州。服务费最高为前$100的15%,之后每增加$100,依次为14%、13%、12%和11%(Mich. Comp. Laws § 487.2153(1)(a))。
- 印第安纳州。小额贷款的财务费用最高为前$250的15%(Ind. Code § 24-4.5-7-201(1))。
- 肯塔基州。延期存款贷款机构每$100支票面额收取的费用不得超过$15(KRS 286.9-100(1)(b))。
- 密苏里州。发薪日贷款最高$500(Mo. Rev. Stat. § 408.500.1)。
这些上限只说明了一个方面。CFPB表示,一笔典型的两周贷款,每$100收费$15,折合年利率(APR)接近400%,我们的APR的计算方式指南介绍了如何比较。费用只是成本的一部分,您还得还清贷款本金,所以如果交完房租又缺钱,下个发薪日同样的问题还会出现。在一些州,如果您还不上款,法律规定可以申请延长还款期(参阅不还发薪日贷款会怎样)。
并非各地都有发薪日贷款。佐治亚州的法律规定发薪日贷款违法,亚利桑那州和华盛顿特区不再发放这类贷款的执照,西弗吉尼亚州和夏威夷州的监管机构表示发薪日贷款被禁止,另外还有15个州设有利率上限,我们在这些州没有列出发薪日贷款门店。请参阅哪些地方允许发薪日贷款。想查看我们列出的门店,请到贷款机构名录中的所在州页面,例如德州或佛罗里达州。
逾期费还是发薪日贷款费用?把数字放在一起看
只用上面的数字来比:假设您的逾期费是平均的$85,而您在田纳西州借$300,那么费用最高是$45。但逾期费只收一次,而贷款必须在下个发薪日全额还清。如果下一次工资不够还贷款和日常开销,您可能还要再付一笔费用。这些数字并不能说明哪种选择适合您,只是告诉您,应当请房东和贷款机构分别把相关条件写下来。
您需要准备什么
租房援助项目和贷款机构通常会要求:
- 您的租约,以及近期的房租记录或催缴通知。
- 带照片的身份证件。
- 收入证明,或收入近期减少的证明,例如工资单或裁员通知。
- 房东的姓名、电话和收款方式。
- 向贷款机构借款,还需要一个有效的支票账户和近期的银行对账单。
去之前,请先问清楚各个项目或贷款机构接受哪些文件。想向持牌门店咨询,请使用我附近的贷款机构。
可能相关的州规定
| 州 | 规定内容 | 法律依据 |
|---|---|---|
| 佛罗里达州 | 一次性还款的发薪日贷款,支票面额最高$500,不含费用。 | Fla. Stat. § 560.404(5) |
| 田纳西州 | 发薪日贷款机构收取的费用最高为支票面额的15%。 | Tenn. Code Ann. § 45-17-112(b) |
| 罗德岛州 | 延期存款贷款的费用不得超过预付资金的10%。 | R.I. Gen. Laws § 19-14.4-4(4) |
| 密歇根州 | 费用最高为前$100的15%,之后每增加$100,依次为14%、13%、12%和11%。 | Mich. Comp. Laws § 487.2153(1)(a) |
| 印第安纳州 | 小额发薪日贷款的财务费用最高为前$250的15%。 | Ind. Code § 24-4.5-7-201(1) |
| 南卡罗来纳州 | 发薪日贷款机构一次预付的金额不得超过$550,不含费用。 | S.C. Code Ann. § 34-39-180(B) |
| 华盛顿州 | 发薪日贷款不得超过$700,或借款人月总收入的30%,以较低者为准。 | Wash. Rev. Code § 31.45.073(2) |
数据来自我们的各州规定资料,最后核对日期为2026年10月9日。规定会变动,请在贷款机构名录中查看您所在州的页面。
建议先考虑的选择
以下是一般性的选择,并非推荐某一家机构:
- 信用合作社的发薪日替代贷款(PAL)。联邦信用合作社可依据12 CFR 701.21(c)(7)提供PAL。PAL I的金额为$200至$1,000,期限1至6个月,需先成为会员满一个月。PAL II最高$2,000,期限1至12个月。申请费最高$20;NCUA表示,在18%的上限仍然适用期间,利率最高可达28%。
- 社区行动机构或当地慈善组织。可以问211,当地是否有项目直接把房租付给房东。
- 住房咨询师。在HUD的网上名录中搜索HUD认可的咨询师。
常见问题
HUD会支付应急房租吗?
HUD表示,其租房项目是通过合作机构在当地运作的,并非由HUD直接办理。它为租客指出的求助渠道是211、当地的公共住房管理局和HUD认可的住房咨询师。
借$300的发薪日贷款,费用最高是多少?
这取决于所在州。在田纳西州,费用最高为支票面额的15%,$300的支票就是$45。在佛罗里达州和罗德岛州,上限是10%,$300即$30。
发薪日贷款比逾期费便宜吗?
这取决于您的租约和所在州。CFPB表示,2024年11月的平均逾期费约为$85。发薪日贷款的费用可能更低,也可能更高,而且贷款本身要在下个发薪日偿还。请把两边的条件都要求写下来再比较。
可以通过211找房租援助吗?
可以。HUD建议拨打2-1-1了解本地资源,211.org也列出了本地的房租、水电和食物援助。能得到哪些帮助,取决于您住在哪里。
还不上贷款怎么办?
有些州要求贷款机构提供延长还款期的方案。请参阅我们的文章“不还发薪日贷款会怎样”。
资料来源
- Helping Americans: rental and emergency assistance resources, U.S. Department of Housing and Urban Development, checked October 11, 2026.
- Behind on Rent? Examining Rental Housing Delinquencies in New Payment Data, Consumer Financial Protection Bureau, January 24, 2025.
- What is a payday loan?, Consumer Financial Protection Bureau, reviewed May 28, 2024.
- 12 CFR 701.21, Loans to members (payday alternative loans), eCFR, checked October 11, 2026.
- Permissible Loan Interest Rate Ceiling Extended, National Credit Union Administration, February 2026.
- 佛罗里达州、田纳西州、罗德岛州、密歇根州、印第安纳州、肯塔基州、密苏里州、南卡罗来纳州和华盛顿州的发薪日贷款上限:我们的贷款机构名录各州规定资料,最后核对日期为2026年10月8日至9日,正文和表格中已列出所引法规。
- 211.org, United Way Worldwide, checked October 11, 2026.
我们不是贷款机构。本文为一般性信息,不构成法律意见。规定会变动,借款前请查看您所在州的现行规定以及贷款机构自己的披露文件。
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